(por Rosamaria Simon Leivas)
O boliche é um esporte recomendado aos estudantes
pois traz uma série de benefícios que poderão até influenciar num melhor desempenho
escolar.
Como todo esporte, o boliche contribui para o desenvolvimento da coordenação motora, do
esquema corporal, da socialização e integração além de propiciar entretenimento e
prazer.
Tem a vantagem de poder ser praticado por diferentes pessoas, não importando a idade, o
peso ou a altura.
Assim, o aluno que não tenha um corpo privilegiado para um determinado esporte, no
boliche ele se sentirá perfeitamente apto a praticá-lo pois este não exige um
"padrão atlético".
Ao aluno com dificuldade de relacionamento o boliche poderá ajudá-lo a integrar-se pois
pode ser praticado individualmente ou em equipe. Se ele estiver sem companhia para jogar,
poderá divertir-se sozinho porém estará num ambiente favorável para conhecer e
integrar-se com outras pessoas, logo podendo fazer parte de equipes e participar de
campeonatos.
Surpreendentemente, o boliche é um jogo "mental" que engloba a composição de
vários fatores, tais como: atitude, confiança, planejamento, concentração e auto
controle.
Assim, o praticante do boliche automaticamente irá desenvolvendo essas habilidades:
Atitude: tendo uma visão positiva frente ao esporte, gostando da competição.
Confiança: criando autoconfiança para obter sucesso nas jogadas: tendo confiança
em sua habilidade, sua habilidade aumentará.
Planejamento: fazendo um "aquecimento mental" antes do início de um jogo
e observando a atuação de outros jogadores.
Concentração: concentrando-se apenas no jogo, deixando de lado preocupações,
limitando sua atenção nos arremessos.
Auto controle: criando uma atitude positiva e confiante, ajudará a superar as
dificuldades encontradas no decorrer dos jogos.
Com as habilidades desenvolvidas pelo boliche, o rendimento escolar poderá ser
beneficiado pois a atenção, concentração, confiança, capacidade de planejar e auto
controle são essenciais ao bom aprendizado.
Outras sugestões que servem para o bom desempenho no boliche e na vida pessoal e
acadêmica do indivíduo:
- ser um observador atento (quanto mais informações tiver, melhores serão suas
decisões)
- guardar a experiência na memória (arquivar na memória suas mudanças e
conseqüências pois o que não serviu para hoje pode ser a solução no futuro)
- praticar (com a prática vem a confiança e é ela que lhe dá a coragem de lutar de
novo)
Percebe-se então que o adepto do boliche além de beneficiar-se no aspecto físico e
mental também poderá fortalecer seu lado emocional, uma vez que a auto confiança
adquirida lhe trará mais segurança para enfrentar as situações do dia a dia.
Sentindo-se capaz de realizar bem um esporte onde a cada dia percebe evolução em sua
performance e disposição para superar dificuldades, passará a acreditar em seu
potencial e em sua capacidade de superar-se o que poderá se estender para outros aspectos
da sua vida.
Fazer parte de um grupo de esporte onde encontrará pessoas com interesses
semelhantes aos seus e que potencialmente poderá se tornar uma amizade é outro aspecto
de grande relevância.
Por tudo isso o boliche é uma atividade plenamente recomendada.
Rosamaria Simon Leivas
Psicóloga
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